棒ノ嶺(棒ノ折山)標高969ｍ【9/17火(晴)】
研修コース：飯能駅～河又名栗湖入り口…さわらびの湯…白谷沢登山口…岩茸石…ゴンジリ峠…棒ノ嶺(棒ノ折山)…清東橋～川井駅
白谷沢登山口から関東ふれあいの道(水源の道)を岩茸石経由で登り、棒ノ嶺を経て清東橋までの山コースを堪能。　
蒸し暑い一日でしたが、途中白谷沢ゴルジュの沢歩きを楽しみました。